| محتویات محصول | مشخصات محصول |
| گوشت ماهی (هوور- گیدر تکه ای روشن) | وزن ۱۸۰ گرم |
| روغن زیتون | شماره پروانه بهداشتی ۲۹/۱۰۲۷۹ |
| نمک | استاندارد اتحادیه اروپا ۹۳۳ |
| کالری | ۱۳۲ % نیاز روزانه |
| مقدار چربی کل ۱٫۳g | ۲% |
| اسیدهای چرب اشباع ۰/۴g | ۲% |
| کلسترول ۶۰mg | ۲۰% |
| کربوهیدرات کل ۰g | ۰% |
| فیبر خوراکی ۰g | ۰% |
| پروتئین ۲۸g | ۵۶% |
| امگا ۳ | ۲۳۷/ . میلی گرم |
| رژیم غذایی روزانه بر اساس ۲۰۰۰ کالری می باشد. | |
| نوع | مقدار | DV (%) |
| نیاسین | ۱۸/۷۵۶mg | ۱۱۷% |
| پنتوتنیک اسید | ۰/۴۸۵mg | ۱۰% |
| ریبوفلاوین | ۰/۱۲۲mg | ۹% |
| ویتامین A | ۶۰/۰۰IU | ۱% |
| ویتامین B12 | ۲/۱۹mcg | ۹۱% |
| ویتامین B6 | ۰/۹۸۱mg | ۷۵% |
| ویتامین C | ۱/۰mg | ۱% |
| ویتامین D | ۶۹/۰۰IU | ۹% |
| نوع | مقدار | DV (%) |
| فسفر | ۲۸۵/۰۰mg | ۴۱% |
| آهن | ۱/۶۰mg | ۹% |
| منیزیوم | ۴۴/۰۰mg | ۱۱% |
| کلسیم | ۳۷/۰۰mcg | ۳% |
| پتاسیم | ۵۲۲/۰۰mg | ۱۱% |
| سلنیوم | ۴۶/۸۰mcg | ۸۵% |
| سدیم | ۴۷/۰۰mcg | ۲% |
| روی | ۱/۰۵mg | ۱۰% |
شایعات و حقایق کنسرو تن ماهی کنسرو ماهی تون یا تن ماهی سال هاست
تهچین با تن ماهی تهچین جز غذاهای اصیل و محبوب ایرانی است که عطر آن
ارزش غذایی ماهی بدون شک یکی از مهمترین شاخصه های ارزش غذایی یک پروتئین خوراکی
سالاد سزار با تن ماهی سالاد سزار یکی از خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین سالادهای ایتالیایی است.