| محتویات محصول | مشخصات محصول |
| گوشت ماهی (هوور- گیدر تکه ای روشن) | وزن ۱۸۰ گرم |
| روغن زیتون | شماره پروانه بهداشتی ۲۹/۱۰۲۷۹ |
| نمک | استاندارد اتحادیه اروپا ۹۳۳ |
| کالری | ۱۳۲ % نیاز روزانه |
| مقدار چربی کل ۱٫۳g | ۲% |
| اسیدهای چرب اشباع ۰/۴g | ۲% |
| کلسترول ۶۰mg | ۲۰% |
| کربوهیدرات کل ۰g | ۰% |
| فیبر خوراکی ۰g | ۰% |
| پروتئین ۲۸g | ۵۶% |
| امگا ۳ | ۲۳۷/ . میلی گرم |
| رژیم غذایی روزانه بر اساس ۲۰۰۰ کالری می باشد. | |
| نوع | مقدار | DV (%) |
| نیاسین | ۱۸/۷۵۶mg | ۱۱۷% |
| پنتوتنیک اسید | ۰/۴۸۵mg | ۱۰% |
| ریبوفلاوین | ۰/۱۲۲mg | ۹% |
| ویتامین A | ۶۰/۰۰IU | ۱% |
| ویتامین B12 | ۲/۱۹mcg | ۹۱% |
| ویتامین B6 | ۰/۹۸۱mg | ۷۵% |
| ویتامین C | ۱/۰mg | ۱% |
| ویتامین D | ۶۹/۰۰IU | ۹% |
| نوع | مقدار | DV (%) |
| فسفر | ۲۸۵/۰۰mg | ۴۱% |
| آهن | ۱/۶۰mg | ۹% |
| منیزیوم | ۴۴/۰۰mg | ۱۱% |
| کلسیم | ۳۷/۰۰mcg | ۳% |
| پتاسیم | ۵۲۲/۰۰mg | ۱۱% |
| سلنیوم | ۴۶/۸۰mcg | ۸۵% |
| سدیم | ۴۷/۰۰mcg | ۲% |
| روی | ۱/۰۵mg | ۱۰% |
اشترودل یک غذای فانتزی که همه دوسش دارن اشترودل یک غذای فانتزیه که همه
کراکت یک غذای خوشمزه فست‌فودی .کراکت از اون غذاهایییه که وقتی هوس فست‌فود کردیم میتونیم
سالاد جامبو شلز با تن ماهی جامبو شلز جزء گروه پاستا محسوب می شود. چند
گراتن تن ماهی شویدی گراتن یک نوع تکنیک تهیه غذاست که رویه غذا با